社チョーが病気になり、健康に関してはいろいろ調べる事が多くなりました。　

自分の得た知識は皆さんにも共有という事で、今日は栄養素である『酵素』をお題に。

栄養素である『酵素』と聞くと『消化酵素』という言葉が浮かんでくるでしょう。　

他には図のように、いろいろな役目の酵素があります。　

特に代謝酵素というのは、体内の毒素を排出という作用があります。

ナニナニ？　毒素を排出！　それってガンにも良いの？　と　ついウチの社チョーの癌と結び付けてしまいます。

そしてこの酵素は体内からどんどん無くなってきているのです。

ともあれ、必要な栄養なのですから、どうやって摂取すればいいか、電気屋的にお伝えします。

酵素は、熱に弱く食べ物から摂るとなると、生肉、生魚、生野菜（果物）から摂る事になります。　

加熱調理された料理からは酵素は摂れないのです。

でも最近は生肉禁止だし、生魚もお刺身だけ毎日食べるワケにはいかないし。　

・・・となると必然的に生野菜や果物から摂る事になります。　

それじゃ、毎日野菜をバリバリ食べましょうか？　

実は、消化するまで生野菜は時間が掛かります。　

そこで上記のように、ジュースとして液体にすれば吸収が早く出来るのです。　

それじゃ、これから毎日野菜ジュースを買ってきて飲むとするか！　

残念ながら、市販の野菜ジュースは加熱処理されています。　

熱により栄養素は無くなっているのです。　

野菜ジュースの成分表みると健康の為に飲んでいたつもりが、そこらの清涼飲料水と同じなんだと分かりますヨ。

そこで！　電気屋からのご提案は、自分で野菜ジュースを作る事！　

昔からあるジューサーはダメですよ。　

高速回転のジューサーは大量の空気と混ざって酸化してしまい、栄養素が減少してしまうのです。　

当店がおススメするのは、スロージューサーです。

スロージューサーはその名の通り、ゆっくりと絞り出すので、栄養素が破壊されないでジュースとなります。

いかがでしょうか？　スロージューサーで　酵素を　摂りませんか？　

良い情報を得たなら、情報提供者の方からスロージューサを買ってくださいね。　

あっ　ウチの事か！　

栄電気をよろしくお願いします。　

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